Így segítsük a gyerekeket
Szemlézte: Pöltz Ágnes
2019.08.22. 08:45
Az Alzheimer-kór diagnózisa legtöbbször az egész családra kihatással van, így a gyerekekre és az unokákra is. Elengedhetetlen, hogy a legfiatalabbakkal is beszéljünk arról, mit is jelent az Alzheimer vagy más demencia és hogyan lehet vele együtt élni, milyen változások várhatók. Az, hogy pontosan mit és milyen formában mondunk, nagyban függ a gyerekek életkorától és attól is, milyen kapcsolatban vannak a beteggel.
Segítség a megküzdésben
Egyszerűen és őszintén válaszoljunk a kérdéseikre. Mondhatjuk például, hogy a nagymamának olyan betegsége van, ami miatt feledékeny és nehezebben jegyez meg új dolgokat.
Támogassuk őket az érzéseikben és segítsünk nekik megérteni, hogy a szomorúság és harag normálisak ebben az élethelyzetben.
Vigasztaljuk meg őket. Fontos hangsúlyoznunk, hogy senki nem hibás azért, hogy a nagymama beteg lett – a kisgyerekek ugyanis hajlamosak azt hinni, ők a felelősek a negatív eseményekért.
Beszélgessük az érzéseikről és aggodalmaikról. Vannak, akik nem igazán beszélnek arról, mi zajlik bennük, de a viselkedésük megváltozik - erre utalhatnak az óvodai-iskolai vagy otthoni nehézségek. Az óvodai-iskolai pszichológus vagy pedagógiai szakszolgálat ezekben az esetekben segíthet megbirkózni a nehéz helyzettel.
A serdülőknek különösen problémás lehet szembesülni a változásokkal, lehetséges, hogy nem akarnak az Alzheimer-kórral élő rokon közelében lenni vagy vele mutatkozni. Ilyenkor ne erőltessük a gyakori interakciót, attól csak rosszabb lesz a kapcsolat.
Adjunk olyan információkat a gyerekek kezébe az Alzheimer-kórról, ami életkoruknak megfelelő és érzelmileg elbírható.
Szabadidő együtt – és külön
Fontos, hogy a gyerekek tisztában legyenek azzal, hogy a betegség ellenére is sok időt lehet együtt tölteni a demenciával élő családtaggal. Általában azt, hogy miképp is vagyunk jól együtt, a felnőtt feladata megmutatni.
A gyerekeknek és az Alzheimerrel vagy más demenciával élő hozzátartozónak is jótékony a tartalmasan eltöltött közös tevékenység. Az egyszerű kézműveskedés, a zenélés és éneklés a fényképek nézegetése, valamint a mesék és történetek felolvasása mind hasznosak lehetnek.
Ha a gyerekek egy háztartásban élnek az Alzheimeres beteggel, akkor kiemelten fontos, hogy ne várjuk el, hogy vigyázzanak rá vagy gondoskodjanak róla. Arra is fordítsunk kellő figyelmet, hogy a gyerekeknek meglegyen a maguk saját ideje, amikor egyéni érdeklődési körükkel és szükségleteikkel foglalkozhatnak. Járjanak össze a barátaikkal, vegyenek részt különórákon és legyen idejük a tanulásra is. Sok gyerek úgy érezheti, hogy minden figyelmet és törődést az Alzheimer-kórral élő családtag kap, ezért szenteljünk fontos időt arra is, hogy csak a gyerekekkel legyük és nekik szenteljünk magunkat azokon az alkalmakon.
Mindig legyünk őszinték az érzéseinkkel kapcsolatban, ám annyit mondjunk és úgy fogalmazzunk, ami az adott gyerek életkorának és sajátosságainak megfelelő és elbírható.
Végül azt is figyelembe kell vennünk, hogy lesznek olyan időszakok amikor elfáradunk vagy az élet olyan körülményeket állít elénk, amik különös kihívást jelentenek. Időről időre szervezzük meg, hogy az Alzheimer-kórral vagy más demenciával élő szerettünk gondoskodását átmenetileg valaki más vegye át, hogy a gyerekekkel együtt feltöltődhessünk és kikapcsolódhassunk.
Iratkozzon fel hírlevelünkre!
Harmadik fél részére nem adjuk ki az e-mail címét!
NYOMKÖVETÉS (string) «https://work1.felejtek.hu»
(string) «{modul:wd_article}»
INCLUDE MODUL: felejtek_meta CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_meta (0,0046 mp)
INCLUDE MODUL: jsonld CALL: Andrea\Plugins\JsonLD\JsonLD::modul_json_ld (0,0001 mp)
INCLUDE MODUL: owm_daily_mobile MISSED CALL (owm_daily_mobile).
INCLUDE MODUL: felejtek_menu:1 CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_menu (0,0547 mp)
INCLUDE MODUL: wd_article CALL: Andrea\Plugins\Webdoki\MagazineArticle::modul_wd_article (0,0029 mp)
INCLUDE MODUL: felejtek_box:250 CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_box (0,0006 mp)
INCLUDE MODUL: felejtek_box:248 CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_box (0,0006 mp)
INCLUDE MODUL: basemenu CALL: Andrea\Core\PageList::modul_basemenu (0,0002 mp)
INCLUDE MODUL: comments MISSED CALL (comments).
INCLUDE MODUL: felejtek_related_articles CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_related_articles (0,0000 mp)
INCLUDE MODUL: felejtek_suggested_articles CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_suggested_articles (0,0033 mp)
MUNKAMENET VÁLTOZÓ array (
'SID' => '3f115be15cacdc1dcf119352b0444f2f',
'user' => 'O:16:"Andrea\Core\User":5:{s:8:"login_ok";b:0;s:13:"inner_modules";a:0:{}s:8:"template";s:0:"";s:5:"items";N;s:8:"' . "{debug_info}" . '*' . "{debug_info}" . 'props";a:4:{s:7:"message";s:0:"";s:10:"user_group";O:21:"Andrea\Core\UserGroup":4:{s:13:"inner_modules";a:0:{}s:8:"template";N;s:5:"items";N;s:8:"' . "{debug_info}" . '*' . "{debug_info}" . 'props";a:0:{}}s:15:"registered_date";s:0:"";s:8:"topic_id";a:0:{}}}',
'lang' => 'hu',
'currency' => 'huf',
'a' => 'cikk',
'p' => '1',
'article' => 486,
'template_path' => '/templates/felejtek2023',
)KIKÜLDÖTT SQL KÉRÉSEK PDO connected to localhost.
SET SESSION `character_set_client` = 'utf8' (0 sor: 0.0002 mp/0.0002 mp)
SET SESSION `character_set_connection` = 'utf8' (0 sor: 0.0001 mp/0.0002 mp)
SET SESSION `character_set_database` = 'utf8' (0 sor: 0.0000 mp/0.0003 mp)
SET SESSION `character_set_filesystem` = 'utf8' (0 sor: 0.0001 mp/0.0003 mp)
SET SESSION `character_set_results` = 'utf8' (0 sor: 0.0001 mp/0.0004 mp)
SET SESSION `character_set_server` = 'utf8' (0 sor: 0.0000 mp/0.0004 mp)
SET SESSION `collation_connection` = 'utf8_hungarian_ci' (0 sor: 0.0001 mp/0.0005 mp)
SET SESSION `collation_database` = 'utf8_hungarian_ci' (0 sor: 0.0000 mp/0.0006 mp)
SET SESSION `collation_server` = 'utf8_hungarian_ci' (0 sor: 0.0001 mp/0.0006 mp)
SET SESSION `group_concat_max_len` = 1024 (0 sor: 0.0001 mp/0.0007 mp)
SELECT * FROM `alz_core_plugin`
WHERE `domain_id` = ? AND `option_active`=1
ORDER BY `depend_nums` ASC (9 sor: 0.0007 mp/0.0014 mp)
SELECT `name`,`value` FROM `alz_core_param` WHERE domain_id = ? (18 sor: 0.0007 mp/0.0022 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0002 mp/0.0024 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0002 mp/0.0026 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0002 mp/0.0028 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0002 mp/0.0030 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0002 mp/0.0032 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0001 mp/0.0033 mp)
SELECT `name`,`value` FROM `alz_core_lang` WHERE domain_id = ? (34 sor: 0.0006 mp/0.0039 mp)
SELECT id FROM alz_core_page WHERE domain_id = ? AND permalink = ? (0 sor: 0,0006 mp/0,0044 mp)
SELECT `theme_id` FROM `alz_core_domain` WHERE `id`=1 (1 sor: 0,0005 mp/0,0050 mp)
SELECT * FROM `alz_core_theme` WHERE (`id`=2) LIMIT 1 (1 sor: 0,0003 mp/0,0053 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_topic` ORDER BY option_status DESC,`id` ASC (4 sor: 0,0004 mp/0,0057 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_article` WHERE (`id`=486) LIMIT 1 (1 sor: 0,0007 mp/0,0064 mp)
SELECT id FROM `alz_mag_topic` WHERE parent_id = '2' (0 sor: 0,0004 mp/0,0068 mp)
UPDATE `alz_mag_topic`
SET `permalink` = ''
WHERE `id` = (0 sor: 0,0001 mp/0,0069 mp)
SELECT GROUP_CONCAT(keyword) FROM alz_mag_article_keyword WHERE mag_article_id = '486' GROUP BY mag_article_id (0 sor: 0,0007 mp/0,0076 mp)
SELECT permalink FROM alz_mag_category WHERE id = '1' (1 sor: 0,0005 mp/0,0080 mp)
SELECT * FROM alz_mag_category WHERE id IN (1) ORDER BY title (1 sor: 0,0004 mp/0,0084 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=1) LIMIT 1 (1 sor: 0,0006 mp/0,0090 mp)
SELECT pageview
FROM alz_mag_article_pageview
WHERE domain_id = '1' AND mag_article_id = '486' (1 sor: 0,0007 mp/0,0097 mp)
UPDATE alz_mag_article_pageview
SET pageview = pageview + 1
WHERE domain_id = ? AND mag_article_id = ? (1 sor: 0,0003 mp/0,0101 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_article` WHERE (`id`=486) LIMIT 1 (1 sor: 0,0005 mp/0,0106 mp)
SELECT id FROM `alz_mag_topic` WHERE parent_id = '2' (0 sor: 0,0004 mp/0,0109 mp)
UPDATE `alz_mag_topic`
SET `permalink` = ''
WHERE `id` = (0 sor: 0,0001 mp/0,0110 mp)
SELECT GROUP_CONCAT(keyword) FROM alz_mag_article_keyword WHERE mag_article_id = '486' GROUP BY mag_article_id (0 sor: 0,0006 mp/0,0116 mp)
SELECT permalink FROM alz_mag_category WHERE id = '1' (1 sor: 0,0005 mp/0,0121 mp)
SELECT * FROM alz_mag_category WHERE id IN (1) ORDER BY title (1 sor: 0,0003 mp/0,0125 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (8 sor: 0,0009 mp/0,0133 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=270) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0006 mp/0,0140 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=257) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0005 mp/0,0145 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=108) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (8 sor: 0,0006 mp/0,0151 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=145) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (10 sor: 0,0006 mp/0,0157 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=165) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (12 sor: 0,0005 mp/0,0163 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=202) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (17 sor: 0,0005 mp/0,0168 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=248) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0172 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=250) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0175 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (0 sor: 0,0004 mp/0,0180 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (0 sor: 0,0004 mp/0,0183 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (8 sor: 0,0005 mp/0,0188 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=109) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0192 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=110) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0196 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=111) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0199 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=112) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0203 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=113) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0007 mp/0,0209 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=136) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (4 sor: 0,0005 mp/0,0214 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=114) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (6 sor: 0,0005 mp/0,0219 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=267) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0222 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (10 sor: 0,0005 mp/0,0227 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=146) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0230 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=147) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0232 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=148) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0005 mp/0,0237 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=149) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0241 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=116) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (1 sor: 0,0004 mp/0,0244 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=150) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0005 mp/0,0249 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=151) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0252 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=152) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0256 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=153) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0258 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=266) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0005 mp/0,0263 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (12 sor: 0,0007 mp/0,0270 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=166) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0274 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=167) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0277 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=168) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0280 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=169) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0282 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=226) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (6 sor: 0,0004 mp/0,0286 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=140) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0290 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=242) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (5 sor: 0,0004 mp/0,0294 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=193) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (6 sor: 0,0005 mp/0,0299 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=142) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0303 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=144) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0306 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=239) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (1 sor: 0,0003 mp/0,0309 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=268) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0311 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (17 sor: 0,0006 mp/0,0318 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=203) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (3 sor: 0,0003 mp/0,0321 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=172) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0323 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=207) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (4 sor: 0,0004 mp/0,0327 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=171) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0330 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=173) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (4 sor: 0,0003 mp/0,0333 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=212) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0336 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=178) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (6 sor: 0,0003 mp/0,0339 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=221) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0343 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=265) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (3 sor: 0,0004 mp/0,0348 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=222) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0351 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=216) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (3 sor: 0,0004 mp/0,0355 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=200) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0358 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=224) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0361 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=143) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0365 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=225) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0005 mp/0,0371 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=201) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0006 mp/0,0376 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=269) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0005 mp/0,0381 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (0 sor: 0,0005 mp/0,0386 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page`
WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?)
ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (0 sor: 0,0002 mp/0,0389 mp)
SELECT * FROM `alz_mag_article` WHERE (`id`=486) LIMIT 1 (1 sor: 0,0003 mp/0,0392 mp)
SELECT id FROM `alz_mag_topic` WHERE parent_id = '2' (0 sor: 0,0002 mp/0,0394 mp)
UPDATE `alz_mag_topic`
SET `permalink` = ''
WHERE `id` = (0 sor: 0,0001 mp/0,0395 mp)
SELECT GROUP_CONCAT(keyword) FROM alz_mag_article_keyword WHERE mag_article_id = '486' GROUP BY mag_article_id (0 sor: 0,0003 mp/0,0399 mp)
SELECT permalink FROM alz_mag_category WHERE id = '1' (1 sor: 0,0004 mp/0,0403 mp)
SELECT * FROM alz_mag_category WHERE id IN (1) ORDER BY title (1 sor: 0,0002 mp/0,0405 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=250) LIMIT 1 (1 sor: 0,0003 mp/0,0408 mp)
SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=248) LIMIT 1 (1 sor: 0,0003 mp/0,0411 mp)
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS * FROM alz_mag_article
WHERE option_status = 'published'
AND date_publish > 0
AND option_suggest = 1
ORDER BY date_publish DESC
LIMIT 0,5 (0 sor: 0,0033 mp/0,0444 mp)
FUTÁSI IDŐK SQL: 0,0444 mp
Oldal: 0,4123 mp
Andrea\Core\Site.generate(): 0,3453 mp
Andrea\Core\Site.show(): 0,3509 mp