A betegség középső szakasza

Ebben a fázisban a gondolkodás és az emlékezet tovább romlik, azonban sokan még tisztában vannak állapotukkal. A napi tevékenységek elvégzéséhez segítségre szorulnak.
Most már egyre nagyobb mértékben van szükség arra, hogy a család vagy a gondviselő ellássa a beteget. Ez akár egy ellátó intézménybe történő beköltöztetést is jelenthet. Ez a szakasz tűnhet a leghosszabbnak. Minden érintett segítségre szorulhat az Alzheimer-kórral járó egyre szaporodó és súlyosbodó kihívások miatt.


Családtagok, gondozók számára

Bár a betegség középső szakasza sok nehézséggel jár, megkönnyíthetjük a beteg életét.

 

Általános tünetek Hasznos stratégiák
Kognitív képességek:
  • A memóriazavar egyre nyilvánvalóbbá válik, pl.:
    • A beteg emlékszik a saját nevére, de elfelejti a címét és a telefonszámát.
    • Elfelejti a közelmúltban történteket.
    • Nehezen azonosítja a családtagokat, barátokat.
    • Elveszít dolgokat, vagy elteszi mások holmiját.
  • Nehezebben megy a koncentráció.
  • Összezavarodik, nehezen szedi össze gondolatait, nehézkesen követi a gondolatmenetet. 
  • Elveszíti a térben és időben való tájékozódó képességét. 
  • Nehézséget okoz számára a beszéd, vagy írott szöveg megértése. 
  • Döntési nehézségekkel küzd. 
  • Használjunk emlékeztetőket, jegyzeteket, képeket, jeleket, vagy az adott évszakra jellemző jelzéseket. 
  • Segítsük a beteget információkkal, pl. „Szia Anyu, Vili vagyok. Az unokád, Anna jött el meglátogatni.”
  • Keltsük fel a beteg figyelmét, miközben beszélgetünk vele, tartsunk szemkontaktust. Beszélgetés közben minimalizáljuk a zavaró tényezőket (pl.tv, rádió).
  • Konkrétan fogalmazzunk, az elvont dolgokat kerüljük. (Pl. „Ugye, milyen szép ez a nap?” ahelyett, hogy „Mit gondolsz a mai időjárás-ról?”)
  • Tegyük érthetőbbé mondandónkat gesztusokkal.
  • A választási lehetőségek számát korlátozzuk kettőre vagy akár egyre.

Hangulatok és érzelmek:

 

  • Jellemzőek a hangulatingadozások.                                     Szorongás, gyanakvás, szomorúság, depresszió, frusztráció, harag, ellenséges érzelmek, érdektelenség és zaklatottság váltogathatják egymást. 
  • A beteg egyre inkább elveszettnek, bizonytalannak érzi magát. 
  • Próbáljuk felismerni a háttérben meghúzódó érzelmeket. Tévedhetünk, ha csak a szavakra figyelünk. 
  • Alkalmazzunk olyan bánásmódot, amely mellett a beteg aktív maradhat. Fókuszáljunk arra, amit még képes megtenni. 
  • Támogassuk a beteg egészséges életmódját; a fizikai aktivitást, az egészséges táplálkozást, az ismerős, értelmes tevékenységeket. 
  • Ha csak tehetjük, ne ellenkezzünk, ne vitatkozzunk a beteggel, ne akarjuk olyasmiről meggyőzni, amit tévesnek gondol. 
  • Bátorítsuk, nyugtassuk meg. 
  • A múlt felidézése hasznos stratégia lehet. 
Viselkedésformák:
  • Idegesség, visszahúzódás, vagy passzivitás.
  • Nyugtalanság (járkálás, bolyongás).
  • Ismételt kérdések, cselekedetek.
  • Tévképzetek.
  • Hallucinációk (Nem létező dolgokat hall, lát, érzékel, ízeket érez.). 
  • Gátlástalan viselkedés (ami pl. túlzott szexualitásként vagy agresszióként jelentkezhet).
  • Alvási szokások megváltozása.
  • Étvágy megváltozása.
  • Ne feledjük, hogy minden viselkedésforma egyben egyfajta kommunikáció. Próbáljunk rájönni arra, hogy mi állhat a háttérben (pl. félelem, kényelmetlenség, képességvesztés leplezése, frusztráció).
  • Vegyük észre a viselkedésben bekövetkező változásokat, amelyek betegségre utalhatnak (pl. megfázásra, alsó húgyúti fertőzésre).
  • Döntsük el, hogy a beteg viselkedése csak bosszantó, vagy esetleg veszélyes is.
  • Ismerjük fel, és kerüljük az olyan helyzeteket, amelyek nem kívánatos reakciót válthatnak ki (pl. túl nagy zaj, túl sok ember, éhség, fájdalom).
  • Adjunk választási lehetőséget, de ne túl sokat.
  • Próbáljuk a beteget szelíden meggyőzni.
  • Őrizzük meg nyugalmunkat, bíztassuk a beteget, tereljük a beszélgetést a kellemetlenségekről kellemes témák felé. 
  • Konzultáljunk a kezelőorvosával, kérjünk olyan gyógyszert, amely segíthet. 

Fizikai képességek

  • A mindennapi tevékenységeknél (pl. öltözködés, evés, fürdés, vécéhasználat) segítségre szorul.
  • A térérzékelés romlik, és ez mozgási, koordinációs és tájékozódási problémákat okoz.
  • Ismerjük meg a beteg ízlését, korábbi napi rutinját.
  • Törekedjünk az egyszerűségre: (pl. könnyen felvehető ruhák, egyszerű hajviselet).
  • A beteg igényeinek megfelelően ütemezzük napirendjét. 
  • A különféle tevékenységeket a romló képességekhez igazítsuk, hogy a megmaradókból a legtöbbet tudjuk kihozni. 
  • Azonosítsuk a lakásban a potenciális veszélyforrásokat: pl. a szőnyegek miatt megbotolhat és eleshet a beteg. Megkönnyíti a tisztálkodást, ha a mosdóban kapaszkodókat szerelünk fel a kádhoz, zuhanyfülkéhez.
  • A mindennapi tevékenységekkel kapcsolatosan időnként konzultáljunk terapeutával, hogy minél biztonságosabbá, kényelmesebbé tehessük a lakhelyet a beteg számára. 
  • Az otthoni betegellátáshoz kérjünk segítséget.

 

Beszéljünk a beteg kezelőorvosával a lehetséges kezelési alternatívákról. Fordítsunk figyelmet az egészséges életvitelre, a napi gyógyszerszedésre és a személyes higiéniára (pl. fogápolás). Bár a középső szakaszban a korai fázishoz képest új stratégiákra is szükségünk van, a korábban bevált módszerek egy része még működhet. 


További javaslatok: gondoskodás a gondviselőről, tervek a jövőre vonatkozóan 

  • Kerüljük az elszigetelődést, magányt, amennyire csak lehet, tartsuk fenn társas kapcsolatainkat. 
  • Foglalkozzunk az egészségünkkel.
  • Tudjunk meg minél többet a betegségről.
  • Figyeljünk arra, hogy a stresszes tünetek milyen hatást gyakorolnak egészségünkre, és hogy hogyan tudjuk ellátni a beteget. 
  • Vegyük figyelembe, hogy már gyászolhatjuk a betegség okozta fokozatos veszteségeket. 
  • Kérjük szakember segítségét, ha a depresszió vagy a szorongás úrrá lesz rajtunk.
  • Legyünk rugalmasak, ha a napi rutinról vagy az elvárásainkról van szó. 
  • Próbáljunk meg pozitívak maradni, a gondozás során a humor legyen az egyik fő fegyverünk. 
  • Fordítsunk időt magunkra is. Vegyünk igénybe különféle szolgáltatásokat, töltődjünk fel felnőtt programokon, kérjünk professzionális segítséget, használjuk ki a családtagok, barátok és önkéntesek segítségét. 

Tervek a jövőre: Jogi és pénzügyi kérdésekben kövessük a beteg akaratát a korábban összeállított dokumentumok alapján. Ha még nem állnak rendelkezésre, intézkedjünk minél hamarabb. 

  • Intézkedjünk a pénzügyi, jogi és ellátási kérdésekben, döntsünk a felelős személyéről. Ha ismerjük a beteg igényeit, igazodjunk hozzájuk. Általánosságban a beteg korábban fontosnak tartott elveire, igényeire támaszkodva hozzuk meg az őt érintő döntéseket.
  • Ismerkedjünk meg a rendelkezésre álló szolgáltatásokkal.
  • Ismerkedjünk meg azzal, hogy a különféle ellátó intézményekben mire kell odafigyelni. 
  • Tervezzük meg saját jövőnket is. A betegség előrehaladása a mi életünket is befolyásolni fogja az elkövetkező években.

 

Hogyan tovább?

Mivel az Alzheimer-kór folyamatosan romló betegség, egyre több információra és segítségre lesz szükségünk. A középső fázisban valószínűleg elgondolkozunk azon, hogy az alzheimeres beteggel együtt élve mi a fontos számunkra. Ha megismerjük a betegség lefolyását és a vele járó változásokat, könnyebben tudunk tervezni.


NYOMKÖVETÉS(string) «https://work1.felejtek.hu» (string) «{modul:page}» INCLUDE MODUL: felejtek_meta CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_meta (0,0000 mp) INCLUDE MODUL: jsonld CALL: Andrea\Plugins\JsonLD\JsonLD::modul_json_ld (0,0000 mp) INCLUDE MODUL: owm_daily_mobile MISSED CALL (owm_daily_mobile). INCLUDE MODUL: felejtek_menu:1 CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_menu (0,0383 mp) INCLUDE MODUL: page CALL: Andrea\Core\Page::modul_page (0,0000 mp) INCLUDE MODUL: felejtek_box:250 CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_box (0,0005 mp) INCLUDE MODUL: felejtek_box:248 CALL: Andrea\Plugins\Felejtek\Felejtek::modul_felejtek_box (0,0004 mp) INCLUDE MODUL: basemenu CALL: Andrea\Core\PageList::modul_basemenu (0,0002 mp) INCLUDE MODUL: page_breadcrumb CALL: Andrea\Core\PageList::modul_page_breadcrumb (0,0010 mp)
MUNKAMENET VÁLTOZÓarray ( 'SID' => 'ebfd29a8da9647b8696bad9bcb2e3bda', 'user' => 'O:16:"Andrea\Core\User":5:{s:8:"login_ok";b:0;s:13:"inner_modules";a:0:{}s:8:"template";s:0:"";s:5:"items";N;s:8:"' . "{debug_info}" . '*' . "{debug_info}" . 'props";a:4:{s:7:"message";s:0:"";s:10:"user_group";O:21:"Andrea\Core\UserGroup":4:{s:13:"inner_modules";a:0:{}s:8:"template";N;s:5:"items";N;s:8:"' . "{debug_info}" . '*' . "{debug_info}" . 'props";a:0:{}}s:15:"registered_date";s:0:"";s:8:"topic_id";a:0:{}}}', 'lang' => 'hu', 'currency' => 'huf', 'p' => '222', 'template_path' => '/templates/felejtek2023', )
KIKÜLDÖTT SQL KÉRÉSEKPDO connected to localhost. SET SESSION `character_set_client` = 'utf8' (0 sor: 0.0001 mp/0.0001 mp) SET SESSION `character_set_connection` = 'utf8' (0 sor: 0.0000 mp/0.0002 mp) SET SESSION `character_set_database` = 'utf8' (0 sor: 0.0000 mp/0.0002 mp) SET SESSION `character_set_filesystem` = 'utf8' (0 sor: 0.0000 mp/0.0003 mp) SET SESSION `character_set_results` = 'utf8' (0 sor: 0.0000 mp/0.0003 mp) SET SESSION `character_set_server` = 'utf8' (0 sor: 0.0000 mp/0.0004 mp) SET SESSION `collation_connection` = 'utf8_hungarian_ci' (0 sor: 0.0001 mp/0.0004 mp) SET SESSION `collation_database` = 'utf8_hungarian_ci' (0 sor: 0.0000 mp/0.0004 mp) SET SESSION `collation_server` = 'utf8_hungarian_ci' (0 sor: 0.0000 mp/0.0005 mp) SET SESSION `group_concat_max_len` = 1024 (0 sor: 0.0000 mp/0.0005 mp) SELECT * FROM `alz_core_plugin` WHERE `domain_id` = ? AND `option_active`=1 ORDER BY `depend_nums` ASC (9 sor: 0.0006 mp/0.0011 mp) SELECT `name`,`value` FROM `alz_core_param` WHERE domain_id = ? (18 sor: 0.0006 mp/0.0018 mp) SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0001 mp/0.0019 mp) SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0001 mp/0.0020 mp) SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0001 mp/0.0020 mp) SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0001 mp/0.0021 mp) SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0001 mp/0.0021 mp) SELECT * FROM `alz_mag_topic_right` WHERE `user_id`= (0 sor: 0.0001 mp/0.0022 mp) SELECT `name`,`value` FROM `alz_core_lang` WHERE domain_id = ? (34 sor: 0.0004 mp/0.0026 mp) SELECT id FROM alz_core_page WHERE domain_id = ? AND permalink = ? (1 sor: 0,0004 mp/0,0030 mp) SELECT `theme_id` FROM `alz_core_domain` WHERE `id`=1 (1 sor: 0,0002 mp/0,0032 mp) SELECT * FROM `alz_core_theme` WHERE (`id`=2) LIMIT 1 (1 sor: 0,0002 mp/0,0035 mp) SELECT * FROM `alz_mag_topic` ORDER BY option_status DESC,`id` ASC (4 sor: 0,0003 mp/0,0038 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=222) LIMIT 1 (1 sor: 0,0005 mp/0,0043 mp) SELECT `parent_id` FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=202) (1 sor: 0,0002 mp/0,0045 mp) SELECT `parent_id` FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=1) (1 sor: 0,0002 mp/0,0047 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=202) LIMIT 1 (1 sor: 0,0002 mp/0,0049 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (8 sor: 0,0009 mp/0,0058 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=270) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0061 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=257) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0064 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=108) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (8 sor: 0,0004 mp/0,0067 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=145) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (10 sor: 0,0004 mp/0,0071 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=165) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (12 sor: 0,0004 mp/0,0075 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=248) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0078 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=250) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0080 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (0 sor: 0,0002 mp/0,0082 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (0 sor: 0,0003 mp/0,0085 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (8 sor: 0,0004 mp/0,0089 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=109) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0091 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=110) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0093 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=111) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0095 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=112) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0097 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=113) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0099 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=136) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (4 sor: 0,0003 mp/0,0102 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=114) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (6 sor: 0,0003 mp/0,0105 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=267) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0004 mp/0,0109 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (10 sor: 0,0004 mp/0,0113 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=146) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0116 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=147) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0118 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=148) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0120 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=149) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0122 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=116) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (1 sor: 0,0002 mp/0,0125 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=150) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0127 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=151) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0129 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=152) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0131 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=153) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0133 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=266) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0135 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (12 sor: 0,0005 mp/0,0140 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=166) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0143 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=167) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0145 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=168) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0148 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=169) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0152 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=226) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (6 sor: 0,0004 mp/0,0155 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=140) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0157 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=242) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (5 sor: 0,0003 mp/0,0161 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=193) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (6 sor: 0,0003 mp/0,0164 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=142) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0166 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=144) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0169 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=239) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (1 sor: 0,0003 mp/0,0172 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=268) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0174 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (17 sor: 0,0009 mp/0,0183 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=203) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (3 sor: 0,0004 mp/0,0187 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=172) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0190 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=207) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (4 sor: 0,0005 mp/0,0195 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=171) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0198 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=173) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (4 sor: 0,0003 mp/0,0201 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=212) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0203 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=178) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (6 sor: 0,0003 mp/0,0206 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=221) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0208 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=265) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (3 sor: 0,0003 mp/0,0211 mp) SELECT `parent_id` FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=202) (1 sor: 0,0002 mp/0,0214 mp) SELECT `parent_id` FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=1) (1 sor: 0,0002 mp/0,0216 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=222) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0218 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=216) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (3 sor: 0,0003 mp/0,0221 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=200) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0223 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=224) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0226 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=143) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0228 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=225) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0002 mp/0,0230 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=201) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0233 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`parent_id`=269) AND ((option_submenu=1) OR (option_mainmenu=1)) (0 sor: 0,0003 mp/0,0236 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (0 sor: 0,0003 mp/0,0239 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`option_submenu` = 1) AND (`parent_id` = ?) ORDER BY `bearing` DESC,`title` ASC (0 sor: 0,0003 mp/0,0242 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=250) LIMIT 1 (1 sor: 0,0003 mp/0,0244 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=248) LIMIT 1 (1 sor: 0,0002 mp/0,0246 mp) SELECT * FROM `alz_core_page` WHERE (`id`=1) LIMIT 1 (1 sor: 0,0006 mp/0,0252 mp)
FUTÁSI IDŐKSQL: 0,0252 mp Oldal: 0,3332 mp Andrea\Core\Site.generate(): 0,2924 mp Andrea\Core\Site.show(): 0,2956 mp