Felejtek.hu Alzheimer-kór – együttélés a demenciával

Ilyen az Alzheimer-barát otthon

Az Alzheimer-kór és más demenciák előrehaladtával a betegek egyre nehezebben boldogulnak otthonukban. Nyitva hagyhatnak például csapokat, elfelejthetik, hogyan kell használni a telefont vészhelyzet esetén és számos hasonló dolog történhet, ami potenciális veszélyt jelenthet szerettünk testi épségére.

Személyes gondoskodást nyújtó hozzátartozóként a legjobb, amit tehetünk, ha megelőző jelleggel előre biztonságossá tesszük a lakás azon részeit, amik balesetforrást jelenthetnek. Ez amiatt is különösen fontos, mert még gyógyszeres kezeléssel sem igazán enyhíthetők a demencia egyes tünetei, például az elvándorlás vagy a nyugtalanság. Amennyiben azonban megváltoztatjuk a beteg környezetét, úgy szabadabban és biztonságosabban mozoghat otthonában.

A következő listákat érdemes időről időre ellenőrizni és a szükséges változtatásokat megtenni, amennyiben a demenciával élő szerettünk állapotának változása további óvintézkedéseket tesz indokolttá.

 

Szereljük fel a demenciával élő személy otthonát a következőkkel:

• Füst- és szénmonoxid-jelző a konyhában és hálóban
• Sürgősségi telefonszámok (mentők, orvos, kórház stb) minden telefonkészülék mellé
• Biztonsági gomb és automata kikapcsoló a tűzhelyen
• Biztonsági dugaljak a nem használt konnektorokban és gyerekzár bizonyos szekrényajtókon

 

Zárjuk el vagy távolítsuk el a következő veszélyes elemeket a lakásból:

• Gyógyszerek
• Alkohol
• Tisztítószerek és háztartási anyagok és szerek pl. higító, gyufa stb
• Mérgező növények
• Fegyvernek használható tárgyak, ollók, kések, fúrók stb.
• Benzines kanna és hasonló tárgyak és anyagok a garázsban

Az elesések és otthoni balesetek elkerülése érdekében fogadjuk meg az alábbi tanácsokat:

• Egyszerűsítsük le a berendezést – a túl sok bútortól nehéz mozogni
• Szabaduljunk meg a felhalmozott holmiktól, pl. újságoktól, magazinoktól
• Legyen erős kapaszkodó a lépcsők mellett
• Helyezzünk stabil, csúszásmentes szőnyeget a lépcsőkre vagy jelöljük harsány színű ragasztószalaggal a lépcsőfokok szélét
• Ha egyensúlyproblémák lépnek fel, szereljünk kaput a lépcsők tetejére
• Vigyük el a kis szőnyegeket és használjunk helyette csúszásmentes, erős szőnyegeket
• Győződjünk meg róla, hogy nincsenek kósza elektromos vezetékek a földön
• A kiömlött folyadékokat azonnal töröljük fel
• Bizonyosodjunk meg róla, hogy a lakásban nincsen más csúszásveszély: a padlókat ne fényezzük, a demenciával élő személy hordjon csúszásgátló talpú cipőt és papucsot

Az Alzheimer-kórral és más demenciával élő személyek érzékszervei gyakran nem működnek tökéletesen, ezért nagyobb veszélynek vannak kitéve. Bizonyos igazításokkal azonban biztonságosabbá tudjuk tenni az otthonukat.

 

Látás: nem feltétlenül a látás romlása a vezető probléma, hanem a vizuális észlelés és értelmezés más aspektusai, például a mélység felmérése.

• Legyen a fal és a padló eltérő színű, hogy a kontraszt segítse az észlelést
• Cseréljük le az élénk mintás szőnyegeket és függönyöket egyszerűekre
• Jelöljük élénk színű ragasztószalaggal a lépcsőfokok szélét a könnyebb közlekedés érdekében
• Legyünk óvatosak a kis termetű háziállatokkal kapcsolatban, a demenciával élő személy nem biztos, hogy észreveszi őket és könnyen elbotlik bennük
• Legyenek kontrasztos színűek a tányérok és tányéralátétek
• Használjunk jeleket és táblákat egyszerű instrukciókkal, amik a veszélyforrásokra figyelmeztetnek vagy amik megmutatják, merre menjen a beteg

 

Tapintás: előfordul, hogy az Alzheimer-kórral vagy más demenciával élő személy tapintásérzékelése lecsökken, vagy nem tudja megfelelően értelmezni a hideg, meleg és a kényelmetlenség érzeteit

• Állítsuk maximum 48 fokra a bojlert, hogy elkerüljük a forrázásos baleseteket
• Jelöljük kék és piros színnel vagy „hideg” és „meleg” felirattal a csapokat
• Tegyünk ki táblát a sütő, kenyérpirító, vasaló és más, felforrósodó készülékek mellé – ráírhatjuk, hogy „Stop!” vagy hogy „Ne érintsd meg – Forró!”. Figyeljünk rá, hogy a maga a kiírt papírdarab nehogy tüzet foghasson
• A demenciával élő személy ne használja felügyelet nélkül ezeket az eszközöket és használat után mindig húzzuk ki a készülékeket a konnektorból 
• Párnázzuk ki a bútorok éles éleit vagy cseréljük le az ilyen bútorokat
• Zuhanyzás vagy kádfürdő előtt ellenőrizzük a víz hőmérsékletét

 

Szaglás: Alzheimer-kórban és más demenciákban ezen felül jellemző tünet a szaglás elveszítése. A következő tanácsokkal ezen a területen tudunk segíteni:

• Legyen nagyon jó füstjelző felszerelve, mert a beteg nem biztos, hogy érzi a füstszagot
• Gyakran ellenőrizzük a hűtőszekrény és fagyasztó tartalmát és dobjuk ki a lejárt élelmiszereket

 

Ízlelés: ahogy a szaglás, úgy az ízérzékelés is romlik a demenciában. Ezen felül az is problémát okozhat, ha a beteg veszélyes dolgokat is a szájába vesz.

• Ha úgy látjuk, hogy túl sok sót, cukrot, fűszert használ a szerettünk, tartsuk ezeket elzárva
• Szintén tartsuk elzárva a fogkrémet, krémeket, sampont, tiszta alkoholt, szappant, parfümöket vagy mosószert. Ezek kinézete vagy illata élelmiszerre emlékeztetheti a demens személyt
• Írjuk ki a telefonok mellé és a mobiltelefonba a toxikológiai elsősegély telefonszámát: +36 80 201 199 (0-24 órában, díjmentesen hívható – csak Magyarországról) +36 1 476 6464 (0-24 órában, normál díj ellenében hívható – külföldről is)
• Tanuljuk meg, mi a teendő, ha valaki félrenyel vagy fuldoklik. Iratozzunk be elsősegély-tanfolyamra 

 

Hallás: az Alzheimer-kórral vagy más demenciával élőknél az is előfordul, hogy hallásromlás hiányában is nehezen értelmezik, amit mondanak nekik. Ez a kiesés zavarodottsághoz vagy túlstimulációhoz vezethet.

• A tévé, rádió vagy zene ne menjen hangosan és ne egyszerre.
• Egyszerre csak korlátozott számú vendéget fogadjon a beteg. Ha összejövetelre megy, legyen egy csendesebb szoba, ahova elvonulhat, vagy ahol csak kevesen vannak
• Ha nagyon zajos az utca, csukjuk be az ablakokat
• Ha hallókészüléket használ a beteg, rendszeresen ellenőrizzük az elemeket és a beállításokat

 

Nem biztos, hogy elsőre ezen változtatások mindegyike szükséges. Alaposan olvassuk el a fenti listát és mérlegeljük, hogy mely teendők a legfontosabbak. Időről időre vizsgáljuk felül a helyzetet és igazítsuk a módosításokat szerettünk állapotához